Как бросить куритьЛегко бросить куритьБыстро бросить курить
как бросить курить пластыри электронные сигареты 25-й кадр вред от курения последствия наш форум консультация

Что происходит с организмом после отказа от сигарет

Симптомы отказа от курения последствия

Вы уже знаете, что ничего хорошего от сигарет организм не получает. В данной статье мы поговорим о последствиях, которые происходят в организме при бросании курить.

Привыкание организма к никотину и его последующая зависимость от него происходит постепенно. Человек не рождается никотинозависимым, он им может стать в течение жизни, другими словами - это приобретённая зависимость. Изначально это была сугубо психологическая составляющая, человек хотел расслабиться или просто попробовать, ему понравилось, со временем захотелось ещё и ещё. Таким образом, организм привык получать постоянно увеличивающуюся дозу никотина и с течением времени привычка перешла из психологической плоскости в физиологическую.

И вот человек решил бросить, резко прекратив курить. Но, увы, наш организм не может взять и моментально перестроиться, особенно в тех случаях, когда вредная привычка существовала не один год.

Чем это чревато для организма? Чтобы было понятнее представьте себе следующую картину - человек много ест, как следствие у него со временем появляется лишний вес и тут он вдруг резко решил сесть на диету (перестать много есть, питаться строго по рациону, учитывать калории и т.п.). Вроде бы всё замечательно, его можно только поздравить с ориентацией на здоровый образ жизни, но всё не так просто!

Как вы знаете, для расщепления пищи наш организм вырабатывает ферменты и желудочный сок. Причем наш организм точен как часы, если приучить его обедать каждый день в 14:00, то к этому времени у вас уже начнёт появляться чувство голода. Поскольку организм будет "приучен" и настроен на приём пищи в определённый период времени - он начнёт усиленно вырабатывать желудочный сок и ферменты, необходимые для переваривания пищи.

Точно также и с сигаретами - при длительном курении организм привыкает жить в так называемых "вредных условиях", он вырабатывает ферменты для нейтрализации вредных веществ поступающих из сигарет. И вот вы решили резко бросить курить - что прикажете организму делать с ферментами, которые он "по инерции" будет продолжать вырабатывать? Теперь ему их нужно так сказать - "выбрасывать" уже по ненадобности. Выходов из организма только два - мочеиспускание и дефекация.

На этом этапе у лиц бросающих курить, как правило, появляется не свойственный им ранее аппетит. Организм намерено усиливает секрецию желудочных ферментов, чтобы человек больше пил и ел с целью произвести очистку и вывести неиспользуемые компоненты для нейтрализации вредных веществ. Вот почему те, кто бесконтрольно и самостоятельно бросает курить, часто набирают лишние килограммы и поправляются.

Но лишний вес - это только одно из последствий, отдельно следует упомянуть о давлении. Курение сужает кровеносные сосуды, при резкой отмене курения сосуды снова расширяются, как результат могут наблюдаться скачки давления: гипертония, головокружение, тахикардия и пр. пренеприятнейшие симптомы на фоне которых могут развиться хронические заболевания сердечно-сосудистой системы.

И, конечно же, психологическая составляющая! При курении нервная система расслабляется и работает в так называемом "латентном режиме" (без напряжения и стрессов). При бросании курить происходит такой себе аналог "похмелья", когда чтобы снова расслабиться нужно покурить. Поэтому раздражительность и нервозность будут вашими "частыми спутниками" на пути к здоровому образу жизни.

Как видите, организм испытывает достаточно сильный стресс при прекращении курения. Поэтому, в очередной раз хотелось бы напомнить, что не следует начинать курить, чтобы бросая не сталкиваться с описанными побочными эффектами. А если же вы решили расстаться с этой вредной привычкой и навсегда отказаться от сигарет, помните - чтобы избежать негативных последствий от прекращения курения, следует бросать курить исключительно под контролем опытного специалиста и никак иначе!

Хотите в короткие сроки избавиться от курения?
Записывайтесь на консультацию прямо сейчас, вместе мы преодолеем вредную привычку быстро и без осложнений!


Бросить курить Хмельницкий, бросить курить Ровно, бросить курить Ивано-Франковск, бросить курить Кривой Рог, бросить курить Кременчуг
 Сайт составлен при поддержке доктора медицинских наук.
 К вашим услугам на сайте консультирует Далибук Руслан Степанович